quinoa 
Hola a tod@s, hoy os traigo una receta para los amantes del pan, El Pan de Quinoa. La quinoa es considerada el grano de oro en los países andinos y también en lugares cercanos y lejanos. La quinoa es un alimento milenario usado por antiguas civilizaciones, como la Inca. Actualmente, la FAO la considera el … Leer más
Hola! Hoy os traigo una Ensalada de quinoa y pollo asado. Seguramente estarán de acuerdo conmigo en que una ensalada de quinoa es todo menos rutinaria, aburrida o sosa; pues esta súper semilla te permite diversas combinaciones con los ingredientes que tengas a mano. Y se convierte en un plato completo, lleno de nutrientes, energías … Leer más
Hola a todos, llega el fin de semana, y hay que darse un capricho, y que mejor manera de darse un capricho que realizar esta receta. El Flan de quinoa es un postre muy saludable, y además está riquísimo. En una hora podrás realizar este postre y podrás repetir, puesto que son para 6 comensales. Ingredientes Necesarios para … Leer más
¡Hola amantes de la quinoa! ❤️️ Hoy os traigo una Receta de Quinoa con champiñones y jamón… 😉 La quinoa es una semilla muy pequeñita y de mucho valor, y puede encontrarse en 3 variedades; la blanca, la roja y la negra. Nuestra deliciosa receta de hoy combina quinoa blanca con roja; por eso es … Leer más
Hol@, Os traemos esta vez una receta de albóndigas de quinoa con carne que sirve para cumplimentar otras, como una sopa de verduras con garbanzos, o pasta, o lo que se os ocurra. Está riquísima. En unos 30 minutos tienes preparada esta receta para tu pareja y tu. 😀 Estos son los ingredientes que necesitaremos. 50g Quinoa Cocida … Leer más
Si quieres conocer los beneficios de la quínoa para tu salud, este es el post para ti. Mantener una buena alimentación es muy importante para así poder tener un ritmo de vida saludable. Quédate con nosotros y aprende qué tiene de bueno este pseudocereal. ¿Cuáles son los beneficios de la quínoa? La quínoa es originaria … Leer más
Hola a tod@s, seguimos con preparaciones sanas, facilitas y muy sabrosas. Y como a casi todos nos gustan las hamburguesas, nuestra receta de hoy une dos súper alimentos y los convierte en una crujiente y deliciosa hamburguesas de lentejas y quinoa con salsa de queso. ¿Te imaginas, la textura crocante y jugosa de la hamburguesa … Leer más
¡Hoy toca ensalada de Quinoa y Aguacate! prepararemos esta fresca receta de ensalada. La quinoa es un súper alimento muy versátil, fácil de digerir y muy nutritiva; una fuente elevada de proteína vegetal. Además, es conocida, valorada y consumida desde la antigüedad; pues grandes civilizaciones que habitaban los andes latinoamericanos, como los Incas, aprovechaban todas … Leer más
Hola a tod@s, Hoy os traigo una receta super sencilla y deliciosa, Hamburguesa de quinoa. La quinoa es un regalo maravilloso de la sabia naturaleza; y es que los beneficios que nos aporta esta semilla son grandiosos. La quinoa se utiliza en preparaciones de comidas dulces y saladas, por su elevado aporte de proteína de … Leer más
Hola a todos los quinoeros y quinoeras, hoy les traigo una deliciosa receta de pizza de quinoa. La quinoa es una semilla muy nutritiva e incluso muy sabrosa, y eso agrada a los que quieren comer sin la presencia del gluten; a los que les encanta comer sabroso y también a los que cuidan su … Leer más